Ruiter, Margo – In je kracht door kleur

Kleuren hebben een uitwerking op je gemoed. Kleuren kunnen geestelijke en lichamelijke klachten verzachten. Kleuren helpen je zingevingsvraagstukken duidelijk te krijgen. Kleuren brengen je dichter bij je kern, doordat ze je inzicht geven in jouw gedrag, patronen en kwaliteiten. Kleuren helpen je om jouw balans te vinden en jouw eigen pad van bewustwording te lopen om uiteindelijk in je eigen kracht te staan.

In ‘In je kracht door kleur’ introduceert Margo Ruiter een kleurensysteem voor persoonlijke groei en bewustwording. Dit is opgebouwd uit vier dimensies: licht-donker, terra, rood en magenta. In totaal beschrijft ze 22 kleuren. Per kleur belicht zij onder meer de technische, psychologische, cultuurhistorische en energetische aspecten alsmede het donker en licht. De meer dan tachtig oefeningen nemen je mee op een inspirerende ontdekkingsreis naar jezelf.

Dit boek is uitermate geschikt voor mensen die zich persoonlijk en spiritueel willen ontwikkelen of kampen met klachten als vermoeidheid, depressies, burn-out, concentratiestoornissen, onrust of motivatieproblemen. Voor mensen die op zoek zijn naar balans in hun leven en van daaruit een betere wereld voor zichzelf en anderen willen creëren. Ook voor professionals als interieurontwerpers, therapeuten en mensen in de zorg bevat dit boek waardevolle informatie en handvatten.

Margo Ruiter ontdekte al op jonge leeftijd de kracht van kleur en sindsdien heeft zij zich toegelegd op onderzoek naar en de toepassing van de energetische werking van kleur. Eerder introduceerde zij de Zuci Kleurenthee met voor elk chakra een eigen thee.

Cornell, Joseph – Sharing nature

Wanneer kinderen persoonlijk ervaring opdoen met de natuur ontstaat er meer individuele waardering voor de natuur. Ze ontdekken wat de natuur hen te bieden heeft en zullen er dan ook beter voor zorgen. Dit eenvoudige doch zeer effectieve concept vormt de basis van Sharing Nature®, waarmee Joseph Cornell sinds de introductie in 1979 wereldwijd voor een ware revolutie in de natuureducatie heeft gezorgd. De beroemde natuurconservator Sir Peter Scott noemde Sharing Nature zelfs van wezenlijk belang voor het voortbestaan van de planeet.

 De basis voor Sharing Nature vormt de leermethode Flow Learning™. Cornell deelde zijn methode in vier fasen in: 1. stimuleer enthousiasme 2. concentreer de aandacht 3. direct ervaren en 4. deel inspiratie. In de eerste fase gaat het om speelsheid en alertheid, in de tweede om ontvankelijkheid, in de derde om opgaan in de ervaring en in de vierde om verheldering en verdieping van de ervaring. Naast een uitgebreide uitleg van deze leermethode bevat dit boek per fase spelvormen voor zowel kleine als grotere groepen. Door de spelvormen leren de kinderen op een creatieve manier van de natuur. Ze krijgen het gevoel deel uit te maken van de natuur, hebben plezier en ervaren innerlijke kalmte.

Dit boek is een inspirerend en praktisch handboek voor onder meer ouders, leerkrachten, natuurliefhebbers, natuurorganisaties en begeleiders. De 77 spelvormen zijn geschikt voor kinderen van 4 tot 100 jaar.

Deze Nederlandse editie is gebaseerd op de Amerikaanse uitgaven ‘Sharing Nature’ deel 1 en 2 + enkele nieuwe spelvormen en een nieuw hoofdstuk.

Smit, Wendy – Ontdek jezelf door tekenen en reflectief schrijven

Welke dromen en verlangens heb jij? Wat vind jij belangrijk in je leven? Waarvoor ben je dankbaar? Waarvan word je blij? Wat raakt jou? In de hectiek van alle dag is er lang niet altijd gelegenheid om bij deze vragen stil te staan. Wil je het antwoord weten? Met dit werkboek kun je ze al tekenend en schrijvend ontdekken en zo maak je kennis met… jezelf.

Maar liefst 70 onderwerpen helpen je op weg tijdens je ontdekkingsreis. Word stil door te tekenen in de cirkel en geef aansluitend een stem aan wat in jou wil worden gehoord. Het maakt niet uit of je kunt tekenen of schrijven, het gaat er ‘alleen maar’ om dat je al doende nieuwe kanten van jezelf ontdekt.

Dit werkboek is samengesteld door Wendy Smit: “Jezelf ontdekken is een cadeautje. Als je weet wat er in je hoofd en je hart leeft, geeft dat kracht, ontspanning en meer plezier in het leven. Door de combinatie van tekenen en schrijven kwam ik op eenvoudige en ontspannen manier weer in contact met mijn eigen stem en wijsheid. Terwijl niets hoefde, ontdekte ik van alles. Ik hoop dat je net als ik geniet van je eigen ontdekkingsreis.”

Agterberg, Anneke – De essentie van edele stenen (kaarten)

De microscoopfoto’s van Anneke Agterberg laten je de essentie van 52 edele stenen zien en ervaren. Elke steen (van aardbeikwarts tot zonnesteen) heeft zijn eigen kleurexplosie en helend vermogen. De bijbehorende tekst geeft je een duwtje in de juiste richting. Confronterend, bevestigend, troostend… precies wat je op dat moment nodig hebt. Met hun essentiële boodschap helpen de edele stenen je inzicht te krijgen in wat er speelt en hoe je het beste daarmee kunt omgaan.

Wormhoudt, Linda – Heilige bronnen in de Lage Landen

In ‘Heilige bronnen in de Lage Landen’ doen mensen verslag van hun zoektocht naar heilige bronnen met enerzijds aandacht voor hun eigen ervaringen en anderzijds voor de (eventuele) historie en feitelijke situatie.

Een bron is een waterlichaam, al dan niet natuurlijk ontstaan. Wat onderscheidt een heilige bron van een niet-heilige bron? Bij een heilige bron ervaar je dat er meer is dan alleen maar water. Je kunt er inzichten, heling en kracht vinden, contact leggen met andere werelden of …
Sommige heilige bronnen waren al voor onze verre voorouders belangrijk, maar er zijn ook heilige bronnen van recenter datum en zelfs bronnen die nu heilig worden, doordat ze voor jou (en anderen) een belangrijke rol vervullen.

In de inleiding valt onder meer te lezen hoe je op zoek kunt gaan, waarop je moet letten, wat je kunt doen wanneer je een bron hebt gevonden en waarom. Naast informatie over historie en oude gebruiken, bevat de inleiding handvatten en ideeën hoe we in deze tijd oude heilige bronnen kunnen behouden en nieuwe heilige bronnen doen ontstaan.

 Wanneer ik bij de Aderbertusput sta voel ik me één met de lange geschiedenis van het mij omringende landschap. Gevoelsmatig is deze put een as in het landschap waaromheen het landschap zich al die tijd heeft bewogen en nog steeds beweegt. De put is altijd daar geweest, tijdloos, terwijl het landschap en de mensen er omheen veranderden. 
Michiel de Nijs

Als mijn gevoel klopt, ben ik niet de eerste die naar deze plek komt om dankbaarheid te tonen bij verkregen voorspoed en om ondersteuning te vragen bij problemen. Waarschijnlijk kwamen de mensen uit de bronstijd ook naar deze plek om eer te bewijzen aan hun doden en goden.
Fanny van der Horst

 In de 18 hoofdstukken komen auteurs vanuit uiteenlopende disciplines en met verschillende visies en achtergronden aan het woord. Ineke Bergman, Ruud Borman, Bea van der Heijde-Petrescu, Fanny van der Horst, Els Lijesen, Heyta Melssen, Michiel de Nijs, Kirsten Notten, Ginny Rentmeester, Hans Welens, Linda Wormhoudt en Debora Zachariasse schreven onder meer over bronnen van Brussel, Amsterdam, de Veluwe, het Ketelwald, Keinse, Texel en Noord-Kennemerland, Willibrordus, Valentinus, Sura, Fostare en Maria.

Op deze site verschijnt regelmatig een bericht over heilige bronnen in de Lage Landen:
http://heiligebronnenindelagelanden.wordpress.com

Stam, Petra – De maan (kaarten)

De Maan beroert ons innerlijk, beïnvloedt onze gevoelens en prikkelt ons intuïtieve weten. De afbeeldingen op deze kaarten werpen licht op je onderbewuste en geven de zachte fluistering van je ziel een stem. De teksten (een stelling, een vraag en een actie) maken je bewust van een actueel thema en zetten je aan je innerlijke krachten te ontwikkelen. Waar je aandacht heengaat, volgt je bewustzijn en waar je licht op werpt, dat wordt zichtbaar. Deze mystieke kaarten geven je handvatten om je dromen te verwezenlijken en stimuleren je te zijn wie je bent in al je kwetsbaarheid, kracht en grootheid.

Gebruik deze kaarten van Petra Stam als een gids of inspirator op je aardse en spirituele pad. Ontdek je potentie en onderneem de actie die nodig is om die te versterken. De kaarten resoneren met wat jij onbewust al weet, maar nu bewust kunt worden en neerzetten in de wereld.

Het spel bevat 66 Maankaarten en enkele kaarten met gebruiksaanwijzing, leggingen en tips.

Nagel, Yoeke – Schrijven met het creatiepentagram

Het creatiepentagram geeft je stevige houvast bij het schrijven van alle soorten teksten. De meest uiteenlopende schrijfdilemma’s zijn met het creatiepentagram snel en weloverwogen op te lossen. Bovendien bezorgt het creatiepentagram je nieuwe schrijfinspiratie.
Het creatiepentagram is ontwikkeld door schrijfcoach, journalist en heks Yoeke Nagel. Zij combineerde de journalistieke vijf W’s (wie, wat, waar, wanneer en waarom + hoe) met het magische pentagram, dat ratio en intuïtie met elkaar verbindt. Het resultaat is een krachtig instrument dat schrijven gemakkelijker maakt voor plezierschrijvers en professionele woordkunstenaars.

In ‘Schrijven met het creatiepentagram’ leer je simpel en speels hoe je het creatiepentagram toepast. Zakelijke teksten, een blog, artikel of het boek dat je nou eindelijk wel eens wilt schrijven: het creatiepentagram werkt. Daarnaast krijg je talloze professionele tips, inspirerende voorbeelden en ook nog eens 99 oefeningen voor een hogere woordwaarde.

Huising, Marjanne – Kruidenwijsheid (kaarten)

De 66 Kruidenwijsheidkaarten geven je handreikingen om het wezen van de verschillende kruiden in jezelf te ontdekken. Hierdoor komt er bewustwording tot stand en doe je een beroep op je zelfhelend vermogen, zowel fysiek als geestelijk.

Kruidenvakvrouw Marjanne Huising geeft op elke kaart de Latijnse en de Nederlandse naam van een kruid, een beschrijving van zijn kern, een affirmatie en een actie. De kernbeschrijving spiegelt en verwoordt jouw vraag of behoefte. De affirmatie activeert de kracht van het kruid en jouw eigen kracht. De actie lokt je uit om het kruid daadwerkelijk te beleven door iets voor jezelf te doen wat een grote uitwerking heeft op dat wat je wilt veranderen of hoe je iets wilt zien. Affirmatie en actie: verinnerlijken en verankeren.

Je kunt een kaart trekken voor de energie van de dag of de week. Daarnaast kun je de kaarten gebruiken in verschillende leggingen en opstellingen (zie de extra werkvormenkaarten).

Stam, Petra & Els Lijesen – Isis en de 14 sleutels tot heelwording

De Egyptische godin Isis ging op zoek naar de veertien lichaamsdelen van haar geliefde Osiris, bracht deze weer bijeen en uit hun vereniging kwam Horus voort. Deze mythe beeldt de ontwikkeling van het menselijk bewustzijn uit, onze neiging om dit tegen te werken en de inspanning die het vergt om je de heelheid van je ziel te herinneren. In dit boek reikt Isis je de veertien sleutels tot heelwording aan. Met deze sleutels kun je jouw reis afleggen die leidt tot het besef van eenheid en de verbinding met de bron in het geopende hart. Informatie, meditaties en oefeningen helpen je de wezensdelen die afgescheiden zijn geraakt weer terug te vinden, te helen en te integreren. Het boek is een inwijdingsreis waarin je wordt ondersteund door Egyptische goden, universele, tijdloze energieën die je aanraken en je bewustzijn doen ontwaken.
‘Isis en de 14 sleutels tot heelwording’ is gebaseerd op het alchemistische principe dat ernaar streeft tegenstellingen te verenigen. Het biedt je pure kennis, vergroot je intuïtie en je mogelijkheid om bewust met energie te werken. Je leert bijvoorbeeld te werken met de Ka, het energetische dubbellichaam, met sekhem, de vurige levensenergie, en met Egyptische symboliek.
Stap voor stap kom je dichter bij je heelheid en word je je weer bewust van je ware zelf. Angst verandert in liefde en kracht. Je gaat je eigen ruimte innemen en voelt een directe verbinding met je eigen innerlijke oneindige universum. Je bent heel geworden.

Huising, Marjanne – De heilige buxusmoeder

In veel oude culturen speelden bomen een belangrijke rol, bijvoorbeeld als heler, raadgever, beschermer of poort tot andere werelden. Delen van bomen dienden als krachtvoorwerp, orakel, bescherming of remedie. Ook nu kunnen bomen veel voor ons persoonlijk betekenen naast hun algemeen nut (zuurstof, bouwmateriaal, brandstof). Vaak heb je een boom die jou je leven lang begeleidt en andere bomen kunnen tijdelijk jouw pad kruisen en helpen bij een bepaalde levensvraag. Welke boom hoort bij jou? Wat is jouw levensboom? Wat kan die voor jou betekenen in spiritueel, energetisch en geneeskrachtig opzicht?

In principe kan iedere boom een levensboom zijn. De boom op de hoek van jouw straat, die in dat bos verderop, klein, groot, jong, oud… Weet dat alle bomen via de wortels met Moeder Aarde zijn verbonden en zo toegang hebben tot de wijsheid van de oerboom. Kruidenvakvrouw Marjanne Huising behandelt van 34 boomsoorten niet alleen de algemene kenmerken en geneeskracht, maar ook de verbinding met mythische figuren, goden, godinnen en krachtdieren, want deze geven weer andere inzichten over de kracht en zachtheid die de boom je kan bieden. Ze geeft ook vele adviezen en recepten, zowel praktisch als energetisch, om de vitale kracht van een boom te bundelen en op je eigen tijd te kunnen inzetten voor inzicht, heling en verandering.